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小黃瓜是解油膩好物之一 .........

 

麻油雞胗炒小黃瓜  

 

做法:

1,雞胗切小塊或切片(有筋就劃開) 然後醃米酒

2,小黃瓜.薑.紅K~都切片

3,熱油鍋(胡麻油)爆薑片,入雞胗拌炒一會再入些許水蓋子鍋蓋悶一會

4,繼續(3)雞胗悶至快熟時再下入小黃瓜以及紅K,入些許鹽巴.白胡椒調味即可!

 

後記:

雞胗不好熟所以加點水蓋上鍋蓋會比較快些

小黃瓜.紅K屬於很快就熟的,不便一開始就跟雞胗一起炒

小黃瓜配雞胗真的很不錯噢,小黃瓜成功化解了油膩感

筋的部分建議劃開或去掉,不難會很難咬

 

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    梅子綠Q 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()