這是在痞客邦的第一篇文章

因無名小站關閉決定來這繼續食記文

剛好藉這個機會想從新開始

有關於之前文章請到這看囉^^

 

http://blog.xuite.net/ma2621718/wretch?st=c&p=1&w=3750177

 

在痞客邦想開始寫一些,一個人下班之後

該煮什麼好有時候真的外食吃膩了

可是回到家感覺又疲憊也有一些事要做

所以想寫一些自己的懶人料理

 

第一篇就決定是 『苦瓜排骨湯』 

 

苦瓜排骨 (3)  

 

做法:

1,先將排骨汆燙約一分鐘,沖水洗乾淨血水

2,苦瓜去白膜切塊 (怕苦的就去除多一些,白膜是苦味來源)

 

苦瓜排骨 (1)  

 

3,取容器放下(1)(2)加入些許雞粉跟鹽巴加入水淹過食材即可 (也可放米酒跟薑片)

苦瓜排骨 (2)  

 

4,電鍋外鍋放一杯水,在等待即可

 

會用電鍋是覺得比較方便,等待的時間就可以去洗澡做別的事

做完了就能好好的享用晚餐了^^

 

 

後記:

苦瓜對我來說是一種心情不好會想吃的食物

我會特地的煮久一點爛一點

這樣的苦瓜吃起來從嘴巴裡化開是很舒服的

煮爛的苦瓜也不會很苦

 

但是要單單只吃苦瓜湯我就沒辦法了

苦瓜感覺就是要跟一些肉類一起煮才對味

 

 

食語錄『心情不好就吃苦瓜,會發現當苦過之後就會回甘』‥